Sólo el 12% de los habitantes de la comunidad realiza actividad física a diario

Ical / Valladolid
El 12 por ciento de los habitantes encuestados en Castilla y León por la Fundación Alimentum afirma realizar actividad física a diario, mientras que para el 44 por ciento, el principal motivo para no realizarlo es el cansancio o la pereza, mientras que un 38 por ciento alude la falta de tiempo libre.
Y es que, según este estudio, el cansancio o pereza (44 por ciento) y la falta de tiempo libre (38 por ciento) son los principales motivos que aducen los encuestados para justificar la falta de ejercicio, seguidos de las obligaciones familiares o del hogar (12 por ciento), y la lejanía entre el trabajo-vivienda que obliga al uso del transporte (uno por ciento).
En cuanto a los pequeños de la casa, un 40 por ciento de encuestados con niños afirma que sus hijos no realizan actividad física alguna en sus desplazamientos a los centros escolares. Así, un 28 por ciento de niños de Castilla y León se desplaza al colegio en coche, y un doce por ciento lo hace en autobús (público o escolar). Junto a ello, según la encuesta sobre hábitos de vida saludables realizada por la Fundación Alimentum, el 28 por ciento de los niños de Castilla y León dedican más de dos horas diarias a formas de ocio pasivo como ver la tele, jugar con la videoconsola u otras actividades de ocio tecnológico.
A la hora del tiempo libre y de inculcar con el ejemplo hábitos saludables, sólo un 30 por ciento de encuestados en Castilla y León dice realizar alguna actividad física con sus hijos de manera habitual, frente a un 18 por ciento que reconoce no hacerlo nunca, un 37 que lo hace únicamente en fin de semana, y un 15 sólo en vacaciones.
Además, el 43 por ciento de los encuestados considera que la vida cada vez más sedentaria de los más pequeños es la principal causa del aumento de la obesidad y el sobrepeso infantil en España. En este sentido, la mayoría de los habitantes de Castilla y León conoce los beneficios para la salud asociados a la práctica regular de actividad física, siendo la prevención de la obesidad y el sobrepeso el más conocido.